綠色治療

星期日的早上我總是會待在頂樓的陽台上整理我的花木
微涼的和風伴著修剪下來枝葉的芬芳氣味
讓我不知不覺出了一身熱汗樂於其中

有種養生的理論就是要    出入正常
正常吃睡外
還要正常排泄當然包括現代人在冷氣房工作最缺乏的排汗
這樣規律的排汗運動
自然的治療好我被極強的開刀房冷氣直灌背脊好多年無意中得來的過敏性鼻炎
正確名字應該是血管反射性鼻炎才對

我欣賞在熱天工作揮汗如雨的農夫有著黝黑的皮膚粗壯的聲口
我從來沒有看過任何這樣正常工作的農夫會每天早上不停打噴嚏流鼻涕
因此我相信人類跟植物一樣需要在陽光下工作
現代人在冷氣房的時間愈多
在陽光下工作運動的機會愈少
那麼這些過敏鼻炎怕冷畏寒的機率就越高

外科醫師在住院醫師訓練階段號稱  不能見到陽光的男人
因為一大早還沒天光的時候就要到醫院查房換藥處理病人抱怨
中午別想溜到醫院旁的飯館吃飯
下午的刀一台接一台很快就連太陽下山的影子都見不到
總是夜色迷濛才能拖著闌珊的步伐回家應付老婆小孩

所以非常多的外科醫師可能一週之間可以見到陽光的機會挺少
那就要多利用晨間不然就是週末假期的白天
不可以做個宅男
否則連最後一點照射陽光的機會都沒有了

我親愛的老婆有個理論
就是培育治療
您留心注意培育小動物小植物關心他們的存活條件看著他們的每日成長壯大
培養正向力量
絕對有助身心健康

所以我們家有黏人的小狗竹節蟲小魚還有蠶寶寶
每日看著他們的生氣變化
絕對可以免除一天的疲勞以及心情鬱悶
我們家有快要裝不下的樓頂花園以及一小片花圃
我總是將從花市買來的一盆玫瑰啦九重葛啦綠翡翠啦辣椒啦芙蓉啦茉莉啦等等盆栽
一不小心就培育成十多盆盆栽每每讓老婆無法忍受希望我壯士斷腕丟掉一些
我都是回她一句話

在醫院照顧病人總希望病人生氣盎然的活下去
怎麼可能看著一盆盆綠意蔥翠的綠色植物擺著讓它枯萎凋零

所以我的盆栽真的可以讓我整理一整個早上
樂此不疲

我的朋友告訴我們慈濟大學開辦了一系列綠色治療的課程
希望藉由園藝活動
將生活上身體上心理上有些煩惱障礙的人
帶離原本困頓的環境
重新勞動欣賞大自然的美麗生機與循環不息

哈
我們兩個相視一笑
這不就是我親愛老婆的理論嗎
所有的這些蓬勃生長的小動物小植物都可以激勵人心還可以強壯體魄呢!